☀️ Feiere den längsten Tag des Jahres mit einer kraftvollen Praxis in Lüneburg – du entscheidest, ob du 108, 54 oder 27 Sonnengrüße mitmachst.
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Warum 108 Sonnengrüße?
Die Zahl 108 trägt im Yoga eine besondere Symbolik. Sie steht für die Vollständigkeit des Universums, für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Zur Sommersonnenwende, dem Moment maximalen Lichts, zelebrieren wir diese Energie mit einer achtsamen Praxis.
Die Sonnengrüße helfen dir, deinen Fokus nach innen zu richten, alte Energie loszulassen und dich für das Neue zu öffnen. Es ist eine bewegte Meditation, getragen vom kollektiven Atem und Flow der Gruppe.
Trau dich – in deinem Tempo
Du musst nicht alle 108 Sonnengrüße machen. Die Praxis ist offen für alle. Steig nach 27 oder 54 Wiederholungen aus, wann immer es sich für dich stimmig anfühlt. Pausen sind willkommen. Viel wichtiger als die Anzahl der Sonnengrüße ist, dass du dabei bist und dich traust.
Event-Infos & Anmeldung
- Ort: Utopia Lüneburg, Raum der Ideen
- Datum: Samstag, 21. Juni 2025
- Zeit: 10:30 bis 12:05 Uhr
- Beitrag: 25€ bzw. 20€ für Teilnehmende der aktuellen Kursreihe
- Mitbringen: Yogamatte & Wasser
Bist du dabei?
Erlebe die Magie von 108 Sonnengrüßen in der Sommersonnenwende-Energie. Ob 27 oder 108: Jeder Gruß ist ein Geschenk an dich selbst.
Hier gehts zu den Stornierungsbedingungen und AGB.