In den Hügeln der Toskana
Yoga Retreat vom 21.-26. September 2023
Ein bezaubernder Ausblick in die Crete Senesi, Zeit für Entspannung und köstliches italienisches Essen. Im Casa Insieme lässt sich wunderbar der Moment genießen und Energie auftanken. Die Stille kann dabei deine freundliche Begleiterin sein und die Yogapraxis lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen, unabhängig von deiner bisherigen Yogaerfahrung. Komm bei dir an und tauche in den Moment ein.
Programm:
Tag 1:
Bis 17 Uhr Anreise
18 -19 Uhr Willkommen
Ab 20 Uhr Abendessen
Tag 2-5:
8.30-10 Uhr Meditation & Yoga
Ab 10 Uhr Frühstück in Stille
Ab 11 Uhr Zeit für dich
13 Uhr Atem & Meditation
13.30 Uhr Zeit für dich
17-18 Uhr Yin Yoga
Ab 20 Uhr Abendessen
Tag 6:
8.30 Uhr Abschlussmeditation und Abschied
Nach Absprache gibt es die Möglichkeit länger im Casa Insieme zu verweilen.
Preise:
Für Vollpension und Yoga pro Person
Einzelzimmer: 1200 Euro
Doppelzimmer: 890 Euro
Maximal 12 Teilnehmende
Anfahrt:
Über Flughafen Florenz oder Rom mit Shuttle Option oder selbstorganisiertem Leihwagen
