Ein von der Krankenkasse bezuschusster Live-Kurs, der dir hilft, Stress loszulassen und Kraft aufzutanken. Ich sehe dich, gebe individuelle Hinweise — du übst zuhause aber nicht allein.
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten 80–100 % der Gebühr für zertifizierte Präventionskurse — oft bis zu einem jährlichen Höchstbetrag oder bis zu zwei Kursen. Wähl deinen Kurs und sieh, was das ungefähr für dich bedeutet.
Unverbindliche Schätzung auf Basis üblicher Erstattungssätze (80–100 %). Die genaue Höhe — und einen möglichen jährlichen Höchstbetrag — legt jede Krankenkasse individuell fest. Bitte frag vor der Buchung kurz bei deiner Kasse nach; mit der Kurs-ID geht das ganz einfach.
Kurs buchen
Zugang zum Online-Kurs erhalten
An mind. 8 von 10 Live-Sessions teilnehmen
Teilnahmebescheinigung erhalten
Kosten einreichen & erstattet bekommen
Montag, 18.00–19.15 Uhr
Ich empfehle diesen Kurs allen, die bereits regelmäßig Yoga praktizieren und sich eine feste, persönliche Yogazeit am Montagabend mit dynamischen Anteilen wünschen.
Dienstag, 8.30–9.30 Uhr
Starte deinen Dienstag auf der Matte anstatt im hektischen Alltag. Du brauchst keine langjährige Yogaerfahrung: Auch wenn du neu mit Yoga beginnst, kannst du teilnehmen – besonders dann, wenn du grundsätzlich gerne aktiv bist.
Mittwoch, 19.30–20.45 Uhr
Ein Abendkurs, der Bewegung und Ruhe miteinander verbindet. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Übungen können individuell angepasst werden, sodass sowohl Yoga-Einsteiger:innen als auch erfahrene Yogi:nis ihren passenden Zugang zur Praxis finden.
Meine absolute Lieblings-Yogalehrerin! Ich habe so viel Theorie und Praxis gelernt und komme nach jeder Stunde beseelt nach Hause. Ich mache bereits meinen vierten Kurs bei ihr.
Leonie TeilnehmerinDie Yogastunden sind abwechslungsreich, mit einer guten Mischung aus Erholung und Anstrengung — und man lernt viel über die Philosophie. Ich komme immer entspannter und glücklicher aus den Stunden.
Kim TeilnehmerinEine Lehrerin, die Yoga nicht bloß unterrichtet, sondern es wirklich lebt. Die Klassen sind ein absoluter Safe Space zum Entfliehen aus dem Alltag. Eine große Herzensempfehlung!
Paula TeilnehmerinIn den meisten Fällen: ja. So findest du es in 2 Minuten heraus — du brauchst nur die Kurs-ID.
Deine Kasse ist nicht dabei oder du bist unsicher? Schreib mir kurz — ich helfe dir gern weiter.
Ich nehme dich mit zu einem entspannten Alltag durch Yoga. In meinen Kursen lernst du, Anspannung loszulassen und Kraft aufzutanken. Aktuell reise ich mit dem Van durch Europa und liebe die Flexibilität von Online-Kursen.
Ich freue mich, dich — und gerne auch deine Familie und Haustiere — auf der Matte zu sehen.
Die nächste Kursreihe beginnt am 5. Oktober 2026. Sichere dir deinen Platz oder komm zu einer kostenlosen Schnupperstunde.
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