• Jivamukti Yoga
  • Präventionskurse
Yoga mit Lara

Vinyasa I Jivamukti I Yin Yoga

  • Yoga in Lüneburg
    • Präventionskurse
    • Aktueller Stundenplan
    • Personal Yoga
  • Jivamukti Yoga
    • Jivamukti Yoga in Lüneburg
    • Was ist Jivamukti Yoga?
  • Newsletter
  • Kontakt
    • Über mich
    • Kontakt

Yoga Präventionskurs in Lüneburg – entspannend und gesund!

Yoga Lüneburg Präventionskurs

Starte mit einem von der Krankenkasse bezuschussten Yogakurs! Meine Kurse helfen dir, Stress abzubauen und deine Gesundheit zu fördern. Jetzt anmelden und deinen Platz sichern oder eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren.

Vorteile der Präventionskurse

✅ Krankenkassenzertifiziert – bis zu 100 % Kostenübernahme
✅ Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene geeignet
✅ Förderung von Entspannung & Beweglichkeit
✅ Kleine Gruppen für individuelle Betreuung

📅 Wann findet die nächste Klasse statt?

Hier kommst du zu einer Übersicht aller Termine.


Kommende Krankenkassenkurse

Die nächste Kursreihe beginnt Ende Juli. Du kannst dich jetzt anmelden bzw. auf die Warteliste setzen lassen. Der Mittwochskurs geht in die Sommerpause und beginnt wieder am 8. Oktober.

Vinyasa Yoga am Freitag

➡️ Freitags, 8:30 bis 9.30 Uhr (8 Termine)
🗓️ Kursbeginn: 1. August 2025
📍 Ort: Sportraum, Reichenbachstrasse 3 (EG)
✅  Krankenkassenzuschuss
🟢  5 freie Plätze. Melde dich jetzt an. 
Dieser Kurs ist geeignet für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen

Termine

Termine:

1. August 2025
–
15. August 2025
22. August 2025
–
5. September 2025
12. September 2025
19. September 2025
26. September 2025
3. Oktober 2025

Präventionskurs Gebühr

Ein Präventionskurs über 60 Minuten kostet 100€ pro 8er Kurs.

Vinyasa Yoga am Montag

➡️ Montags, 18:00 bis 19.15 Uhr (8 Termine)
🗓️ Kursbeginn: 28. Juli 2025
📍 Ort: Sportraum, Reichenbachstrasse 3 (EG)
✅  Krankenkassenzuschuss
✉️ Lass dich auf die Warteliste setzen

Termine

Termine:

28. Juli 2025
–
–
18. August 2025
25. August 2025
1. September 2025
–
15. September 2025
22. September 2025
29. September 2025
6. Oktober 2025

Präventionskurs Gebühr

Ein Präventionskurs über 75 Minuten kostet 108€ pro 8er Kurs.

Yin und Yang Yoga am Mittwoch

➡️ Mittwochs, 19:30 bis 20.45 Uhr (10 Termine)
🗓️ Kursbeginn: 8. Oktober 2025 (Kurs geht in die Sommerpause)
📍 Ort: Utopia, Katzenstraße 1A (3. OG)
✅  Krankenkassenzuschuss
✉️ Lass dich auf die Warteliste setzen

Dieser Kurs ist geeignet für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen. Er besteht aus einem Mix aus Vinyasa und Yin Yoga.

Termine

Termine:

8. Oktober 2025
15. Oktober 2025
22. Oktober 2025
29. Oktober 2025
5. November 2025
12. November 2025
19. November 2025
26. November 2025
3. Dezember 2025
10. Dezember 2025

Präventionskurs Gebühr

Ein Präventionskurs über 75 Minuten kostet 135€ pro 10er Kurs.

Melde dich jetzt an und sicher dir deinen Platz!

Jetzt anmelden

Raum Mittwoch (Utopia)

Raum der Ideen
Check-in
Raum der Ideen
Yoga Props

Raum Montag und Freitag (Sportraum)

Sportraum Lüneburg
Yoga Props
Sportraum Lüneburg
Sportraum Lüneburg

Häufige Fragen

Übernimmt meine Krankenkassen die Kosten? (Kurs ID)

Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Das heißt, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kursgebühren. Bitte informiere dich individuell vorab bei deiner Krankenkasse, ob sie deinen Prävetntionskurs übernehmen.

Mit der Kurs-ID kannst du gezielt über die Suchfunktion deiner Krankenkasse suchen.

Montagskurs:
Titel: Hatha Yoga – Entspannung und innere Balance für den Alltag
ID: KU-ST-AAT7ED

Mittwochskurs:
Titel: Hatha Yoga und Yin – Tiefenentspannung für den Alltag
ID: KU-ST-JJ379H

Freitagskurs:
Titel: Hatha Yoga – Entspannung und innere Balance für den Alltag
ID: KU-ST-Y33FR6

Wie melde ich mich an?

Nutze ganz einfach das Anmeldeformular auf dieser Website oder schreib mir eine Mail an in**@*********ra.de

Wie bekomme ich die Kosten von der Krankenkasse erstattet?

Nach Kursabschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Eine genaue Anleitung findest du in diesem Beitrag.

Wie viel kostet ein Präventionskurs?

Ein Präventionskurs über 75 Minuten kostet 135€ pro 10er Kurs.

Ein Prävetnionskurs über 60 Minuten kostet 125€ pro 10er Kurs.

Ich bin Anfänger*in – ist der Kurs für mich geeignet?

Ja! Meine Präventionskurse sind für alle Level geeignet. Besonders der Mittwoch- und Freitagkurs eignen sich für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen.

Kann ich zum Schnuppern kommen?

Wenn du neugierig geworden bist, dann komm gerne zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei. Bitte schreibe mir dafür eine kurze Mail, wann du Schnuppern möchtest.

Was muss ich mitbringen?

Bitte trage bequeme Kleidung und bringe dir etwas zu trinken mit. Für den Mittwochskurs bringe bitte eine Yogamatte mit.

Was erwartet mich in den Klassen?

In meinen Präventionskursen lernst du Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, die dir dabei helfen tiefe Entspannung zu finden. Dafür brauchst du keine Vorkenntnisse. In einfachen Übungen üben wir den Geist zur Ruhe zu bringen. Außerdem lernst du deinen Körper wahrzunehmen und Stressoren auszumachen. Jede Kurseinheit besteht aus einem ruhigen Ankommen, Aufwärmen, dynamischen Bewegungen und endet mit einer Tiefenentspannung.

Laufende Präventionskurse

Diese Kurse laufen aktuell. Falls du teilnehmen möchtest, frage nach einer Schnupperstunde oder melde dich für den nächsten Kurs an.

Vinyasa Yoga am Montag

➡️ Montags, 18:00 bis 19.15 Uhr (10 Termine)
🗓️ Kurs abgeschlossen am 23. Juni 2025
📍 Ort: Sportraum 
✅  Krankenkassenzuschuss

Yin und Yang Yoga am Mittwoch

➡️ Mittwochs, 19:30 bis 20.45 Uhr (10 Termine)
🗓️ Kurs abgeschlossen am 2. Juli 2025
📍 Ort: Utopia
✅  Krankenkassenzuschuss

Vinyasa Yoga am Freitag

➡️ Montags, 8:30 bis 9.30 Uhr (10 Termine)
🗓️ Kurs läuft noch bis zum 11. Juli 2025
📍 Ort: Sportraum 
✅  Krankenkassenzuschuss

Diese Beiträge könnten dich auch interessieren:

Erfahre mehr über mich
Was ist ein Präventionskurs?
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • AGB Yogakurse
  • Elara by LyraThemes
  • Made by LyraThemes.com
Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}