Von der Dunkelheit ins Licht
Yoga Retreat bei Hamburg
Für alle Level
21. bis 23. November 2025
Warum ein Yoga Retreat im November so besonders ist
Lange Zeit war der November mein unbeliebtester Monat – dunkel, kühl und oft schwer. Dann habe ich beschlossen, ihn bewusst mit Wärme und Licht zu füllen. Genau das ist die Idee hinter diesem Yoga Retreat: wir machen es uns im Herbst so richtig schön. 🍂
Vom 21. bis 23. November 2025 schaffen wir in Moorhusen in der Nähe von Hamburg einen Raum, in dem wir zusammenkommen, Yoga praktizieren, chanten, köstliches Essen genießen und uns selbst wie auch die Gemeinschaft spüren. Es ist eine Einladung, die dunklere Jahreszeit bewusst wahrzunehmen, Kraft zu sammeln, loszulassen und die Balance zwischen Licht und Schatten wertzuschätzen.
If everything around seems dark, look again, you may be the light.
Rumi
Was erwartet mich an diesem Wochenende?
Freitag
Anreise bis 16.30 Uhr
Vinyasa Yoga (90 Min)
Gemeinsames Abendessen
Samstag
8.30 Uhr Jivamukti Yoga (90 Min)
Gemeinsames Frühstück
15 Uhr Yoga Nidra (30 Min)
18 Uhr Gemeinsames Abendessen
20 Uhr Satsang & Yin Yoga (110 Min)
Sonntag
8 Uhr Vinyasa Yoga (75 Min)
Gemeinsames Frühstück
bis 11 Uhr Abreise
Es können kleine Änderungen im Tagesablauf auftreten.
Ein Yoga Wochenende, das dich stärkt, nährt und dein inneres Licht zum Leuchten bringt.
Ein Wochenende zum Loslassen & Kraft tanken
Im Retreat inklusive
○ 2 Nächte im Landhaus Moorhusen
○ Verpflegung mit köstlichen, veganen Mahlzeiten in größtenteils Bio-Qualität von Köchin Julia
○ Leckere Snacks, Obst, Tee, Kaffee und Leckereien – uns wird es an nichts fehlen 😋
○ Vinyasa, Jivamukti und Yin Yoga, sowie eine Yoga Nidra Einheit
Nicht inklusive
○ Hin- und Rückreise
○ Reiserücktrittsversicherung (empfohlen)
Wo findet das Retreat statt?
In einem alleinstehenden Landhaus in 25554 Moorhusen, ca. 90 Minuten von Lüneburg und ca. 60 Minuten mit dem Auto von Hamburg. Das Haus wird unter anderem für Vipassana Meditationen genutzt und hat einen großen Yoga Raum.
Was kostet das Retreat?
Für das Yoga Retreat inklusive Verpflegung und Übernachtung pro Person im
5er-Zimmer: 350 € (*5 Betten frei*)
3er-Zimmer: 380 € (*ausgebucht*)
2er-Zimmer: 395 € (*ausgebucht*)
Einzelzimmer: 415 € (*ausgebucht*)
Einzelzimmer: 350 € (Wasserbett) (*1 Bett frei*)
🛏️ Wenn ihr gemeinsam bucht, gebt gerne eure Wunschzimmernachbar*in an.
DEIN COZY HIGHLIGHT IM HERBST
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Über Lara & Julia
Lara Hohmuth
Lara ist eine +750h ausgebildete Yogalehrerin und zertifizierte Jivamukti Lehrerin. Mitgefühl für alle Lebewesen und Frieden sind zentralen Werte für Lara und ihre Praxis. Yoga Retreats bieten für sie eine besondere Möglichkeit in die wunderschöne Tiefe des Yogas abzutauchen.
Julia Kaiser
Julia kocht seit sie 11 Jahre alt ist. Neben ihrem Umweltwissenschaften-Studium ist sie ausgebildete Köchin.
Aktuell leitet sie einen Verein für Ernährungsbildungsprojekte an Schulen. Obwohl sie selbst alles isst, ist es ihr Anliegen, vegetarische und vegane Küche in die Welt zu tragen.
Das solltest du mitnehmen
Es gibt Yogamatten und Meditationskissen vor Ort. Wenn du ein Bolster hast, bringe es gerne mit. Für die extra Cozyness packe dir gerne eine Wärmflasche, Hausschuhe und wärmende, bequeme Kleidung ein. Bitte nimm Bettwäsche und Handtücher mit. Wenn du gerne liest, nimmt dir ein schönes Buch mit, um es vor dem Ofen zu lesen und ggf. wetterfeste Kleidung für Herbstspaziergänge rund um das Landhaus.
Hast du offene Fragen?
Nutze gerne dieses Kontaktformular und ich melde mich bei dir.